Hast Du auch manchmal Angst? Dass Du etwas nicht schaffst, dass etwas zu viel wird, Du mit Herausforderungen allein bist? Ich kann das gut verstehen! Angst ist ein stiller Begleiter vieler Menschen. Sie schleicht sich in den Alltag, lässt das Herz schneller schlagen,...
Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen und jetzt auch noch Muskelschwund? Die Menopause ist echt eine Herausforderung für uns Frauen!Vielleicht hast Du festgestellt, dass Dein Körper anders reagiert als früher: die Muskeln werden schwächer, Deine Gelenke schmerzen...
Ich halte ein echtes Herz in meinen Händen…. Vor kurzem durfte ich die Anatomie der Universität in München besuchen. Ich hatte ein bisschen Bammel vor dem Termin, da ich befürchtete, angesichts sezierter Leichen vielleicht aus den Latschen zu kippen. Das Gegenteil war...
Im Newsletter schreibe ich regelmäßig über Yoga, Beckenboden Yoga und die Liebscher&Bracht Schmerztherapie.