So bleibst Du fit
Du möchtest wissen, wie Yoga wirkt? Warum die Liebscher&Bracht Schmerztherapie funktioniert? Warum wir unseren Beckenboden mit Yoga entspannen und stärken können?
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Du möchtest wissen, wie Yoga wirkt? Warum die Liebscher&Bracht Schmerztherapie funktioniert? Weshalb wir unseren Beckenboden mit Yoga sowohl entspannen als auch kräftigen können?
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in die drei Themen:
Yoga wirkt
Liebscher & Bracht Therapie
Yoga für den Beckenboden
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Ganz einfach beweglich bleiben
Warum überhaupt beweglich bleiben? Beweglichkeit beugt Schmerzen vor Gelenkschmerzen entstehen nach Liebscher&Bracht durch zu hohe Muskelspannung. Dieser kannst Du mit den richtigen Bewegungsübungen gezielt entgegen wirken. Du fühlst Dich gesünder, agiler...
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Gesundes Herz ab der Menopause
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